Uma coisa muito interessante que podemos observar são os dois lados de uma questão, pois tudo tem pelo menos dois lados para se examinar.
1- Por que a internet pode aumentar o medo?
Se prestarmos atenção ao que está acontecendo na atualidade, especialmente com o aumento do uso de aplicativos na internet, percebemos que esses aplicativos têm uma forma de identificar o tipo de conteúdo que você gosta.
Isso facilita para quem faz publicidade na internet, pois o aplicativo envia apenas um tipo de corrente de vídeos e informações que você provavelmente vai assistir.
Hoje, vemos claramente que parecem existir várias realidades acontecendo ao mesmo tempo.
2- Como eu posso começar a ver a realidade como ela é?
Você precisa começar a se questionar, a buscar os por ques:
A pergunta que surge é:
- O que realmente existe?
- Quais são os fatos reais?
- O que realmente é verdade?
3- O que podemos considerar que é real?
Acredito que tudo o que existe é o que cada um acredita, pois a crença é o começo para algo se tornar real.
No entanto, o grande problema surge quando nossas crenças são limitantes, egoístas e, muitas vezes, destrutivas.
Quando um grande número de pessoas compartilha desse mesmo estado mental, isso passa a se tornar normal.
O professor Hermógenes alertava sobre o cuidado com os "normóides".
4- O que fala o conhecimento ancestral a respeito do medo e do sentimento negativo?
Tradições ancestrais falavam sobre doenças mentais coletivas, conhecidas como "Maia" ou o véu da ilusão.
Grandes pensadores afirmavam que sentimentos e pensamentos negativos levam a vários distúrbios físicos e psíquicos, como euforia, estresse, mania, bipolaridade e fobias.
Krishna Murti, filósofo indiano, destacava que o medo aumenta a neurose.
Krishna Murti explica que focar no que os outros estão fazendo gera constante luta e conflito. Ele enfatiza a importância de romper com o hábito psicológico do medo, compreendendo suas causas e efeitos
5- Como evitar desenvolver o medo ou outras neuroses?
A medicina ayurvédica, praticada há mais de 6.000 anos na Índia, ensina a adquirir boa saúde e longevidade, baseando-se em fatores como:
- biotipo,
- alimentação,
- ambiente
- humor.
Hábitos moldam nosso ser, e a maneira como manifestamos nosso jeito de ser faz parte de nossos atributos mentais, crenças e do que cultivamos no coração.
6- Qual livro fala sobre como podemos aprender a moderar o medo?
O livro "Despertar para uma Nova Consciência" de Eckhart Tolle destaca a importância de encontrar o sentido da existência.
Equilibrar ganhos materiais com resolução de problemas cotidianos é fundamental.
Tolle adverte sobre o excesso de:
- medo,
- cobiça,
- desejo de poder,
São as forças motivadoras que geram conflitos.
Ele destaca a necessidade de observar e examinar nossas ações, evitando causar sofrimento aos outros.
👉Descobrir a causa do medo é a chave para se livrar dele e alcançar uma vida mais livre e feliz.
