🧘Qual o valor de um amor na nossa vida?

 

Qual o valor de um amor na nossa vida?

Muitas vezes temos alguém junto de nós, mas raramente pensamos se estamos a dar o real valor a quem está do nosso lado. 

Outras vezes não nos sentimos valorizados, pois quem está do nosso lado não enxerga nossos sentimentos e ações. 

Mas uma coisa é certa, ter amor na vida é crucial por diversas razões que impactam diretamente no nosso bem-estar  e falta de um amor de verdade que reconheça o nosso valor, pode afetar nosso estado emocional, mental e até mesmo corporal  e nossa saúde. 

1- Quais as razões que um amor é importante?

Aqui estão algumas razões pelas quais o amor é importante:

1. O amor gera conexão emocional e apoio. 

💖O amor nos proporciona uma conexão profunda com outra pessoa. Ter alguém que nos entenda, nos apoie e esteja lá nos momentos bons e ruins é fundamental para nossa saúde emocional.

2.O amor proporciona bem-estar mental. 

💖O amor contribui para o nosso bem-estar mental, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e a solidão. Ter alguém em quem confiar e com quem compartilhar nossos pensamentos e sentimentos nos ajuda a enfrentar os desafios da vida.

3.O amor aumenta nossa Autoestima e Autoconfiança.

💖O amor genuíno de alguém pode aumentar nossa autoestima e autoconfiança. Saber que alguém nos valoriza e nos ama como somos fortalece nossa percepção positiva de nós mesmos.

4.O amor proporciona Senso de Propósito.

💖O amor nos dá um senso de propósito e pertencimento. Saber que somos importantes para alguém e que temos um impacto positivo na vida de outra pessoa nos motiva a sermos melhores e a viver com um propósito maior.

5. A amor gera Felicidade e Alegria. 

💖O amor traz felicidade e alegria para nossas vidas. Compartilhar momentos especiais, criar memórias juntos e sentir a presença de alguém que nos faz sorrir contribui para uma vida mais positiva.

6. O amor dá Saúde Física.

💖Estudos sugerem que pessoas em relacionamentos amorosos saudáveis têm benefícios físicos, como níveis mais baixos de pressão arterial, melhor sistema imunológico e menor risco de problemas cardíacos.

7.O amor ajuda no Desenvolvimento Pessoal.

💖O amor nos desafia a crescer e evoluir como indivíduos. Relacionamentos saudáveis incentivam a comunicação, o compromisso, a empatia e a compreensão, habilidades que contribuem para nosso desenvolvimento pessoal.

8.O amor dá Apoio nos Momentos Difíceis.

💖Ter um amor ao nosso lado nos momentos difíceis oferece um suporte emocional inestimável. O apoio emocional e prático de alguém que nos ama pode nos ajudar a superar obstáculos e traumas.

9.O amor motiva o Companheirismo e Diversão.

💖O amor traz companheirismo e diversão à nossa vida. Ter alguém com quem compartilhar interesses, hobbies e momentos de lazer cria uma sensação de alegria e aventura.

10.O amor trás Enriquecimento da Vida.

💖O amor enriquece nossa vida de maneiras profundas e significativas. Ele nos ajuda a experimentar uma gama completa de emoções, a crescer como seres humanos e a criar memórias preciosas.


2. Quais tipos de amor que podemos ter na vida?

É importante destacar que o amor não se limita apenas a relacionamentos românticos. 

Ele pode ser encontrado em amizades, laços familiares, relações com animais de estimação e na conexão com a comunidade. 

Se você no momento não tem alguém para amar e ser amado, é um bom momento de se amar a você mesmo. cultivando sua auto estima através do auto conhecimento. 

Independentemente da forma que assume, o amor é um ingrediente essencial para uma vida plena e significativa.

            

3. Qual música pode refletir a importância do amor na nossa vida?

Uma música que fala do valor de um amor na nossa vida é a"Daqui Só Se Leva o Amor" do Jota Quest traz uma mensagem poderosa sobre a importância de reconhecer o valor do amor em nossas vidas. 

👉A letra da música nos convida a refletir sobre o que realmente importa e a compreender que, no final das contas, é o amor que permanece como o legado mais valioso que deixamos para trás. 

A letra da música "Daqui só se leva o amor" nos mostra isso de várias maneiras.

Ela fala da importância de sabermos aproveitar o que a vida tem para nos dá, pois muitas vezes perdemos tempo buscando coisas que não temos e esquecemos de valorizar o que temos e quando isso acontece arriscamos a perder a chance de aproveitar o que está a nossso alcance  e alerta sobre o perigo de que a qualquer momento tudo pode mudar. 




4. Que lição podemos aprender com a música do Jota Quest?

A música fala do valor de ajudarmos alguém sem esperar por reconhecimentos e retribuições e ter isso como filosofia de vida pode evitar muitas desilusões, acrescenta ainda que apesar de todas as posses materiais que acumulamos ao longo da vida, o que realmente importa é o amor que damos e recebemos.

Jota Quest lembra que não devemos perder da rota dos nossos objetivos e que os bens materiais são passageiros, que podem se perder e desgastar com o tempo, mas o amor é algo que fica e perdura. 

Ele alerta que precisamos acreditar mais nas coisas simples da vida, que não devemos ficar com julgamentos e que um simples sorriso pode fazer toda a diferença. 

A música fala que temos o poder de fazer algo para mudar a situação ao nosso redor, que esse poder transformador está dentro de nós e isso pode acontecer simplesmente quando a gente muda nossa opinião a respeito das coisas que aconteceram, relevando as dificuldades dos outros podemos transformar a vida de dentro para fora. 

👉Vencer está na capacidade de reconheçar o valor de tudo na vida para alcançar os nossos sonhos. 

Em essência, a música "Daqui Só Se Leva o Amor" nos mostra que, em meio à correria da vida e às demandas do mundo material, é essencial reconhecer o valor do amor. 

👉O amor é o que nos conecta, nos faz sentir vivos e deixa um legado significativo para as gerações futuras. 

   

Seja seu próprio amor: Embarque em uma jornada em busca de amor-próprio, autoestima e autocuidado

"Seja Seu Próprio Amor" é um guia repleto de atividades e reflexões para cultivar o amor-próprio. O livro propõe abandonar inseguranças, promovendo autoconfiança e valor próprio. Em um mundo desafiador, destaca a importância de tratar-se com empatia. Oferece ferramentas para fortalecer a autoestima, sendo uma jornada especialmente relevante para mulheres que muitas vezes priorizam os outros. Valoriza o esforço pessoal na construção de uma relação mais saudável consigo mesma, com impacto positivo nos relacionamentos.

5. Quais os conselhos que o Jota Quest dá nessa música?

Jota Quest nos convida a três atitudes essenciais para ter uma vida com mais êxito no nosso desenvolvimento pessoal:

  • amar no presente,
  • cuidar mais da gente,
  • pensar diferente,

A música nos convida a abraçar o amor como a verdadeira riqueza que podemos compartilhar e cultivar ao longo de nossas vidas.


Daqui Só Se Leva o Amor

Jota Quest


Viver, tudo que a vida tem pra te dar

Saber, que em qualquer segundo tudo pode mudar

Fazer, sem esperar nada em troca

Correr, sem se desviar da rota

Acreditar no sorriso, e não se dar por vencido


Querer, mudar o mundo ao seu redor

Saber, que mudar por dentro pode ser melhor

Fazer, sem esperar nada em troca

Vencer, é recomeçar

Quando o Sol chegar

Quando céu se abrir

Saiba que eu estarei aqui, aqui


Vamos amar no presente

Vamos cuidar mais da gente

Vamos pensar diferente

Porque, daqui só se leva o amor

Daqui só se leva o amor

Daqui só se leva o amor

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Silviane Silvério

Naturóloga e Biomédica, especialista em Plantas Medicinais, Dieta Natural e Iridologia CRTH-BR 1741

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