A esperança é uma capacidade da gente acreditar em tempos melhores que pode vir
É justamente essa crença que nos mantém vivos ativos estudando trabalhando procurando vencer as dificuldades do dia a dia.
Mas muitas vezes acontece que uma pessoa perde a esperança no acreditar em tempos melhores e isso pode ser o início de uma depressão, onde a pessoa se deixa levar pelo pessimismo, pelo pensamento negativo e assim ela vai caindo na estagnação, na preocupação, na ansiedade e até mesmo no medo de que o pior está para acontecer.
Quem nos criou não deixou um manual de instruções de como a gente funciona.
O que parece dificultar esse auto conhecimento do funcionamento de como é esse aparelho que é o nosso corpo, que é o que a gente habita, é a nossa primeira casa, é o nosso corpo.
Para se chegar a uma compreensão de quem realmente somos precisamos aumentar a nossa autopercepção e assim desenvolver a nossa consciência o conhecimento de quem nós somos e o que estamos fazendo.
Muitas vezes ocorre uma desconexão aquilo que pensamos aquilo que fazemos e aquilo que dizemos e esses três precisam estar em harmonia.
!- O que é a consciência?
A consciência é uma palavra que tem origem no latim que significa conhecimento consciência é conhecimento.
Segundo o Dicionário consciência significa um sentimento ou um conhecimento que permite o ser humano vivenciar experimentar ou compreender diversos aspectos do seu mundo.
É uma espécie de sentido ou percepção que o ser humano pode ter do que é moralmente certo ou errado, segundo o psicoterapeuta Jung fundador da psicologia analítica
A consciência é a única parte da mente humana diretamente conhecida pelo indivíduo a consciência se manifesta desde muito cedo segundo o que ele afirma que a Mente Consciente começa a se desenvolver mesmo antes do nascimento da criança.
Então quando falamos de consciência podemos entender que é:
um processo que depende da qualidade e da quantidade de conhecimento de que uma pessoa tem adquirido.
2- O que determina a qualidade do conhecimento?
Um dos determinantes para a qualidade do conhecimento que a gente tem da nossa consciência são os nossos hábitos a cultura onde a gente vive também faz parte dessa consciência
Então os valores que cada um tem depende do tipo de conhecimento de que adquiriu e isso determina boa parte da nossa personalidade, influencia as nossas escolhas.
3- Como está a consciência das pessoas em geral?
No mundo atual a sociedade no Brasil está e até mesmo a nível mundial estamos vivendo em uma convulsão social onde praticamente metade de uma população pensa o oposto do que pensa a outra metade estamos diante de choque de tipo de pensamento e de conhecimento é o que a filosofia chama do Choque da tese e anti tese, que ocorre para nascer uma nova síntese um novo olhar uma nova compreensão e conhecimento que tem um pouco da tese e da antitese.
Uma nova humidade pode surgir, essa oportunidade de nos renovar e inovar a nossa história pode acontecer na vida de cada um de nós.
Sempre é tempo de mudar, de nos renovar e sermos pessoas melhores do que já fomos antes.
4- Como posso buscar ter mais consciência sobre a vida?
Se você prestar atenção na sua vida na forma como as coisas aconteceram e aquelas que também ainda estão acontecendo, tudo tem um sentido mesmo as coisas que não foram do jeito que você queria do jeito que você esperava, mesmo essas você pode ressignificar.
Dar um novo significado e isso pode ajudar a mudar o nosso pensamento e nosso Sentimento.
4- Como é possível mudar os sentimentos?
O que eu posso dizer para você é o que eu estou procurando fazer que é educar os meus sentimentos, porque Educação não é só uma palavra ligada a estudos profissionais ou políticas sociais
Mas também se relaciona como educamos a nossa personalidade
Esse é um assunto que parece ser tão banal não é verdade, uma coisa meia pessoal ou do nosso dia a dia, que passamos a não dar a devida atenção.
A capacidade de controlar e saber modificar o nosso sentimento em relação às nossas reações diante as ocorrências das situações do dia a dia também pode nos manter na esperança de que tudo vai dar certo.
5- Tem um um livro que nos ajude a despertar a consciência para ajudar a desenvolver a esperança?
O livro Despertar de uma nova consciência do autor Eckhart Tolle, que é um escritor e conferencista alemão ele residente no Canadá conhecido como autor de vários bestseller sobre iluminação espiritual o seu livro mais conhecido Éo Poder do Agora ele depois de se formar pela Universidade de Londres tornou-se pesquisador e supervisor da Universidade onde ele estudou,
Ele conta que aos 29 anos de idade ele sofria com muita depressão. mas que mesmo assim ele conseguiu passar por uma profunda transformação espiritual pois ele ressignificou a sua identidade e mudou o curso da sua vida de uma forma radical.
Os anos seguintes da sua vida foram dedicados ao entendimento integração e aprofundamento desta transformação que marcou o início de uma intensa jornada interior.
No livro que ele escreveu com o nome de O Poder do Agora ele detalha as respostas obtidas através dessa busca ele ensina que quando a gente presta atenção no momento certo, no momento presente, sem ficar o tempo todo lembrando do passado, principalmente projetando sentimentos que podem alterar o nosso estado de humor ou gerar uma apreensão onde a gente pre julga o que vai acontecer no futuro
É nesse momento que algo pode acontecer dentro de nós e pode mudar e passar a termos a uma nova percepção da realidade
Isto pode surgir de uma forma muito profunda e poderosa.
O que muitos falam sobre o Renascer da Fênix.
Eckhart Tolle explica no seu livro que se tornou um bestseller que foi chamado de O Despertar de uma nova consciência, ele explica que ele não tem qualquer vínculo com religiões, ele apenas passou a utilizar ensinamentos de tradições ancestrais que fez com que ele ganhasse uma notoriedade na sociedade Americana e ele chegou a participar durante três meses de um programa de TV para explicar melhor os seus livros
No livro sobre O Despertar de uma nova consciência ele questiona o leitor se realmente estamos preparados para sermos pessoas melhores do que somos.
Ele relata que a humanidade há muito tempo sonha a respeito desse novo ser humano, desse novo ser humano melhor.
E ele pergunta o que realmente estamos fazendo para contribuir para isso.
Será que só esperamos que os outros sejam melhores para depois passarmos a ser melhores também?
Precisamos ficar alerta, pois essa posição onde uma pessoa se coloca de dependência dos outros pode nos tornar pessoas influenciáveis e sem capacidade de ter um pensamento próprio e pessoas assim facilmente viram gado de manobra.
O autor alemão explica que não ensina no livro novas informações crenças e nem fica tentando convencer você de nada.
Ele apenas ensina como você pode produzir um desejo para despertar para o auto conhecimento e ele adverte que essa modificação só acontece quando cada um está pronto para isso pois cada pessoa está num estágio de vida.
Ele fala que cada um pode ter a sua forma individual de despertar.
Infelizmente a maioria das pessoas só desperta pela dor, pelo sofrimento e pela desilusão.
4- O que de concreto o aumento da consciência pode proporcinar?
Outra questão muito importanteé que muitas vezes as pessoas estão passando por uma oportunidade na vida de mudarem o rumo da sua história e muitas vezes nem se apercebe do que está acontecendo, porque não sabe interpretar os acontecimentos e isso pode levar a fazer más escolhas e a pessoa acaba por perder uma oportunidade que jamais terá novamente na sua vida.
Silviane Silvério - Terapeuta Naturologa e Biomédica. Há mais de 15 anos promovendo Bem Estar e Terapias Integrativas e Complementares. Crth br 1741
5- Qual o primeiro passo para aumentar a consciência?
Eckhart Tolle refere que o primeiro passo para essa modificação é conhecermos o nosso ego e reconhecermos como ele pensa, pois só assim podemos entender quem nós somos, abrindo caminho para O Despertarde uma nova consciência.
Se inscreve aqui no meu canal Ative o Sininho dê um like para que eu possa colocar mais vídeos.
Escreve aqui para você escreva aqui embaixo que assunto você gostaria que eu falasse aqui.
Na descrição você vai achar uma música que pode fortalecer esse tema que é uma música do J Quest Tempos melhores para sempre.
