1- O que são florais?
Os florais de Bach e outras essências florais podem ser considerados como uma abordagem complementar ao tratamento para reduzir o estresse e equilibrar as emoções durante os processos naturais da vida.
Alguns florais, como o famoso Rescue Remedy (ou Remédio de Resgate), que é uma mistura de essências florais de Bach, são frequentemente usados para ajudar:
- a aliviar o estresse,
- a ansiedade,
- as emoções negativas,
Que podem surgir durante quadros de estress, mudanças na vida, dificuldasde de adaptação, entre outras situações que requer mais firmeza do estado mental.
Essas essências podem ser tomadas oralmente ou aplicadas topicamente, seguindo as instruções do rótulo.
É importante mencionar que o uso de florais deve ser discutido com um profissional de saúde qualificado ou um terapeuta floral experiente.
Eles podem ajudar a selecionar as essências florais apropriadas com base nas suas necessidades individuais e orientá-lo sobre como usá-las corretamente.
Além disso, a abordagem multidisciplinar pode tornar qualquer tratamento mais eficaz ao lidar, pois é mais abrangente a todos os problemas associados.
Portanto, considere também combinar as essências florais com outros métodos de apoio, como:
- terapias complementares,
- aconselhamento psicológico,
- grupos de apoio,
- medicamentos prescritos, conforme recomendado pelo seu médico.
Cuidar das emoções de uma forma integral e complementar pode proporcionar mais benefícios para a saúde.
Lembrando cuidar das questões emocionais é um desafio, que necessita de auto conhecimento e acompanhamento profissonal e suplementar.
A busca de ajuda profissional e o uso de terapias complementares podem fazer parte de uma estratégia abrangente para superar o vício e melhorar o bem-estar emocional durante o processo de auto conhecimento e busca pelo equilíbrio emocinal.
