🧘O que é o sentido da vida?






1- Qual o sentido da vida?


O sentido da vida é uma questão que tem sido ponderada por filósofos e teólogos há séculos. 

Não há uma resposta única que satisfaça a todos, pois o sentido da vida é uma questão pessoal. 


No entanto, algumas pessoas acreditam que o sentido da vida é:

  • encontrar a felicidade,
  • fazer a diferença no mundo 
  • ter cada vez mais bens materiais 
  • estar bem e perto da familia. 

Ainda outras acreditam que o sentido da vida é simplesmente viver cada dia ao máximo.


Desenvolver a personalidade e a auto-estima também podem ser aspectos importantes da vida, mas não são o único sentido da vida.


Existem muitas outras coisas que podem dar sentido à vida, como:

No final, cabe a cada indivíduo descobrir o que dá sentido à sua vida.



2- Existe alguma dica para encontrar o sentido da vida?

Aqui estão algumas dicas para encontrar o sentido da vida:


  • Pense sobre o que é importante para você. 
  • Entenda o que você está valorizando na vida.
  •  Saiba se você tem objetivos e sonhos que dão significado na sua vida.

  • Experimente coisas novas. Saia da sua zona de conforto e tente coisas que você nunca fez antes. Você pode se surpreender e passar a gostar de coisas que você jamais imaginou.

  • Conecte-se com outras pessoas, faça novos amigos, construa relacionamentos fortes e tente  ajudar as outras pessoas.

  • Encontre um propósito na vida. 
  • Pense em algo que  quer alcançar. 
  • Alguma vez imaginou como deixar sua marca no mundo?

  • Viva cada dia ao máximo. Aprecie as pequenas coisas e faça a melhor utilização do seu tempo.

Não há uma resposta certa ou errada para a questão do sentido da vida. 


👉A melhor maneira de encontrar o sentido da vida é experimentar, aprender e crescer.



3- Qual música pode nos fazer refletir sobre o sentido da vida? 

A música "Coração de Estudante" de Milton Nascimento fala sobre o sentido da vida de uma forma muito poética e abstrata. 


A letra fala de um coração que está sempre em busca de algo, que está sempre aprendendo e crescendo.


O coração do estudante é um coração que nunca está satisfeito, que sempre está buscando novos desafios e novas experiências.

Este romance é sobre um colecionador de lágrimas que, depois de experimentar terríveis perdas e sofrer derrotas inimagináveis, transforma-se num colecionador de esperanças. Ao ler esta obra você acompanhará a vida de um homem que aprendeu a superar o desespero e a dor após viver um dos capítulos mais dramáticos da história da humanidade. O professor Júlio Verne, um célebre intelectual de seu tempo, vive asfixiado por rotina, fama e conforto. Sua vida não tem um sentido existencial nobre. É então que ele descobre a 'lei vital da psiquiatria/psicologia' - uma pessoa só é verdadeiramente feliz quando procura irrigar a felicidade dos outros e promover seu bem estar. Assim, em busca de um sentido existencial, o professor aceita participar do inédito e incrível projeto tecnológico de viajar no tempo. Seu objetivo - impedir que a Segunda Guerra Mundial aconteça e varrer das páginas da História as piores atrocidades já cometidas pelos homens.


A música pode ser interpretada de várias maneiras. 


Algumas pessoas podem ver a música como uma metáfora para a busca pela educação, pela sabedoria e pelo conhecimento. 


Outras pessoas podem ver a música como uma metáfora para a busca pela liberdade, pela justiça e pela igualdade. 


Outras pessoas ainda podem ver a música como uma metáfora para a busca pela paz, pelo amor e pela felicidade.


O importante é que a música fala de uma busca, de uma jornada. 


O coração do estudante está sempre em busca de algo, e essa busca é o que dá sentido à sua vida.


Aqui estão alguns versos da música que podem ser interpretados como uma metáfora para a busca pelo sentido da vida:

  • "Coração de estudante

  • Que nunca se cansa de aprender

  • Que nunca se conforma com o que está pronto

  • Que sempre está buscando o novo"

  • "Coração de estudante

  • Que nunca se dá por vencido

  • Que sempre está lutando por seus sonhos

  • Que nunca perde a esperança"

  • "Coração de estudante

  • Que é a força do mund0

  • Que é a luz da esperança

  • Que é o futuro da humanidade"


A música "Coração de Estudante" é um lembrete de que a vida é uma jornada, e que a busca pelo sentido da vida é o que dá sentido à nossa existência.

Ouça a Música


Coração de Estudante - Letra:

Quero falar de uma coisa
Adivinha onde ela anda
Deve estar dentro do peito
Ou caminha pelo ar

👉Pode estar aqui do lado

👉Bem mais perto que pensamos
A folha da juventude
É o nome certo desse amor

👉Já podaram seus momentos
Desviaram seu destino
Seu sorriso de menino
Quantas vezes se escondeu

👉Mas renova-se a esperança
Nova aurora a cada dia
E há que se cuidar do broto
Pra que a vida nos dê flor
Flor e fruto

👉Coração de estudante
Há que se cuidar da vida
Há que se cuidar do mundo
Tomar conta da amizade

👉Alegria e muito sonho
Espalhados no caminho
Verdes, planta e sentimento
Folhas, coração, juventude e fé





Silviane Silvério

Naturóloga e Biomédica, especialista em Plantas Medicinais, Dieta Natural e Iridologia CRTH-BR 1741

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