🧘Devemos buscar a perfeição no mundo e nas pessoas ao nosso redor?

 


1- Devemos buscar perfeição no mundo e nas pessoas ao nosso redor?

A busca pela perfeição no mundo é uma aspiração nobre, mas muitas vezes é uma meta inatingível. A perfeição é um ideal subjetivo que pode variar de pessoa para pessoa e de contexto para contexto. 

Aqui estão algumas considerações sobre buscar a perfeição:

1. Realismo: 

É importante reconhecer que a perfeição absoluta raramente é alcançável na maioria das situações. Tentar alcançá-la pode levar a altos níveis de estresse e insatisfação, já que é difícil atender a expectativas irreais.

2. Progresso: 

Em vez de buscar a perfeição, é mais produtivo buscar o progresso e a melhoria contínua. Estabeleça metas realistas e trabalhe para alcançá-las, sabendo que a perfeição não é o objetivo principal.

3. Aprendizado com erros: 

Erros e imperfeições são oportunidades de aprendizado. Eles podem levar ao crescimento pessoal e profissional, desde que sejam encarados de forma construtiva.



O livro "Perfeccionismo: O Caminho para uma Vida Melhor?" explora a busca pela perfeição e seus impactos na vida. Destacando diferenças entre perfeccionismo e excelência, revela as várias faces e disfarces dessa mentalidade. Questiona o papel do perfeccionismo na procrastinação e autossabotagem, oferecendo estratégias para combatê-lo. O autor, D. I. S. Aval, incentiva uma abordagem realista e constante para o desenvolvimento pessoal, proporcionando exercícios práticos para reeducação e superação do perfeccionismo no dia a dia.

4. Aceitação: 

É importante aprender a aceitar as imperfeições, tanto em si mesmo quanto no mundo ao seu redor. A perfeição muitas vezes não é necessária para a felicidade ou o sucesso.

5. Contexto: 

O que é considerado perfeito em um contexto pode não ser perfeito em outro. A perfeição é subjetiva e depende das circunstâncias.

6. Equilíbrio: 

Buscar a excelência é louvável, mas também é importante equilibrar essa busca com o cuidado com a saúde mental, a autoaceitação e a apreciação da jornada, não apenas do resultado final.

Em resumo, a busca pela perfeição pode ser saudável em algumas situações, como a melhoria de habilidades profissionais ou a busca de objetivos específicos. 

No entanto, é importante equilibrar essa busca com a aceitação das imperfeições e a compreensão de que a perfeição é muitas vezes um ideal inatingível. 

O importante é buscar o progresso, o aprendizado e a felicidade ao longo do caminho.

2- O que a música de Jota Quest, O que eu também não entendo, nos fala dessa busca da perfeição nas outras pessoas?

A música "O Que Eu Também Não Entendo" do Jota Quest aborda a complexidade das relações amorosas e questiona a busca da perfeição nas outras pessoas. A canção fala sobre a aceitação e o entendimento das imperfeições e idiossincrasias de um relacionamento amoroso.

A letra começa com a ideia de que amar não é ter que ter sempre certeza, mas sim aceitar que ninguém é perfeito. O eu lírico reconhece que ele mesmo não é perfeito e, no entanto, quando pensa em alguém, é por essa pessoa que ele fecha os olhos. Isso reflete a aceitação das imperfeições e a compreensão de que o amor não é baseado na perfeição, mas sim na conexão e na aceitação mútua.

A música também expressa a liberdade e a autenticidade em um relacionamento, onde se pode ser um com o outro, sem a necessidade de fingir. Ela fala sobre a tranquilidade de ser você mesmo na presença da pessoa amada.

A música conclui com a pergunta "Afinal, será que amar é mesmo tudo? Se isso não é amor, o que mais pode ser? Estou aprendendo também." Isso sugere que o entendimento do amor é uma jornada de aprendizado e que o amor não é perfeito, mas sim um sentimento complexo que envolve aceitação, compreensão e a capacidade de ser você mesmo na presença da pessoa amada.

Em resumo, a música ressalta a importância de não buscar a perfeição nas relações, mas sim valorizar a autenticidade e a aceitação mútua, reconhecendo que o amor é uma jornada de aprendizado e crescimento.





O Que Eu Também Não Entendo

Jota Quest


Essa não é mais uma carta de amor

São pensamentos soltos

Traduzidos em palavras

Pra que você possa entender

O que eu também não entendo


Amar não é ter que ter

Sempre certeza

É aceitar que ninguém

É perfeito pra ninguém

É poder ser você mesmo

E não precisar fingir

É tentar esquecer

E não conseguir fugir, fugir


Já pensei em te largar

Já olhei tantas vezes pro lado

Mas quando penso em alguém

É por você que fecho os olhos

Sei que nunca fui perfeito

Mas com você eu posso ser

Até eu mesmo

Que você vai entender


Posso brincar de descobrir

Desenho em nuvens

Posso contar meus pesadelos

E até minhas coisas fúteis

Posso tirar a tua roupa

Posso fazer o que eu quiser

Posso perder o juízo

Mas com você

Eu tô tranquilo, tranquilo


Agora o que vamos fazer

Eu também não sei

Afinal, será que amar

É mesmo tudo?

Se isso não é amor

O que mais pode ser?

Tô aprendendo também


Já pensei em te largar

Já olhei tantas vezes pro lado

Mas quando penso em alguém

É por você que fecho os olhos

Sei que nunca fui perfeito

Mas com você eu posso ser

Até eu mesmo

Que você vai entender


Posso brincar de descobrir

Desenho em nuvens

Posso contar meus pesadelos

E até minhas coisas fúteis

Posso tirar a tua roupa

Posso fazer o que eu quiser

Posso perder o juízo

Mas com você

Eu tô tranquilo, tranquilo


Agora o que vamos fazer?

Eu também não sei!

Afinal, será que amar

É mesmo tudo?

Se isso não é amor

O que mais pode ser?

Estou aprendendo também

Silviane Silvério

Naturóloga e Biomédica, especialista em Plantas Medicinais, Dieta Natural e Iridologia CRTH-BR 1741

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